ちぢみほうれん草のオリーブオイルおひたし

スペイン産オリーブ油
スペイン産オリーブ油 @cook_40279839

冬に出回るちぢみほうれん草は甘味が強く、肉厚で食べ応えがあります。いつものおひたしがグッとおしゃれに!
このレシピの生い立ち
オリーブオイルとほうれん草の相性の良さは知られています。そこで和食の定番、お浸しにも応用してみました。ちぢみほうれん草ならではの甘みと肉厚な食べ応えだからこそ、美味しくできたレシピです。

ちぢみほうれん草のオリーブオイルおひたし

冬に出回るちぢみほうれん草は甘味が強く、肉厚で食べ応えがあります。いつものおひたしがグッとおしゃれに!
このレシピの生い立ち
オリーブオイルとほうれん草の相性の良さは知られています。そこで和食の定番、お浸しにも応用してみました。ちぢみほうれん草ならではの甘みと肉厚な食べ応えだからこそ、美味しくできたレシピです。

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材料

2人分
  1. ちぢみほうれん草 2株
  2. めんつゆ(2枚濃縮タイプ) 大さじ1
  3. *スペイン産エクストラバージンオリーブオイ* 大さじ1/2
  4. *水 大さじ1/2
  5. かつおぶし粉チーズ 各少々

作り方

  1. 1

    塩(分量外)を入れた湯でちぢみほうれん草を茹で、冷水にとって冷ましたら手で水気を絞り、キッチンペーパーでも拭き取る。

  2. 2

    (1)を食べやすい大きさに切り、深めの容器に入れる。

  3. 3

    *を乳化するまで混ぜ合わせ、(2)にかける。

  4. 4

    かつおぶしと粉チーズをトッピングする。

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