オートミール、さらしあん、水、エリスリトールを全部入れて、600Wのレンジで1分チンする。

あったかいうちにまぜまぜ。そのまま食べてもうまー）
味を見て熱いうちに甘味を調整しましょう。

冷めてからまとめる。お好みで黒胡麻とかきな粉で。

完全に冷めるともっちもちでもち米みたいに。お塩（いいやつ）をちょっと振ると甘みが際立ちます。