私のチリコンカン
赤ワインがあればすぐに美味しいチリコンカンが出来ます♪
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チリコンカンが大好きなので手作りしてみました!
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玉葱、にんにくはみじん切り
フライパンに油を熱し、肉に塩をふって炒める
ほぐれてきたら玉葱を加えて炒める
玉葱の色が変わってきたら○を加える
時々混ぜながら水分を飛ばす
底を掻いて水が流れてこないくらいまで煮詰めたら完成(お好みの仕上がりで粉を入れてとろみをつけても)
【ヘルシーver.】・ひき肉250g、水煮大豆200g、人参→1本(FPでみじん)
【オススメの食べ方】ドッグパンにチリコンカン、ソーセージ、ピクルス
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