超美味しい★簡単アヒージョ
hii_gohan @cook_40103603
超簡単なのに 凄い美味しい★子供の好きな タコ 海老 ブロッコリー 何入れても 美味しいです★トマト苦手な子供もペロリ★
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物 何入れてもオッケー★美味しいの間違いなし★トマトが大好きな私、でも子供がトマトあまり好きではないのですがアヒージョにしたら食べてくれます★
超美味しい★簡単アヒージョ
超簡単なのに 凄い美味しい★子供の好きな タコ 海老 ブロッコリー 何入れても 美味しいです★トマト苦手な子供もペロリ★
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物 何入れてもオッケー★美味しいの間違いなし★トマトが大好きな私、でも子供がトマトあまり好きではないのですがアヒージョにしたら食べてくれます★
作り方
- 1
材料を食べやすい ひと口サイズに切ります
- 2
ブロッコリーは塩茹でで2分ほど茹でて水切りしておきます
- 3
にんにくをみじん切りにし オリーブオイルとにんにくをフライパンに入れ火にかけます
- 4
①の具材を ③に入れ コンソメと塩で味付けします
-
- 5
茹でておいたブロッコリーを最後に入れて 全部に火が通れば出来上がり
-
- 6
具材は好きな野菜、海鮮、キノコ
好きなだけ 入れて★
コツ・ポイント
辛めが好きな人は鷹の爪など入れても美味しいです★好きな材料入れるだけ超簡単★
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