tomchimさん、つくれぽありがとう！むくみ・下痢・疲れに、かぼちゃ(補気)・小豆(利水滲湿類)が相性の良い組み合わせ

mioくんママ さん、つくれぽありがとう！里芋（化痰止咳平喘類）は、腹部・足のむくみ、だるい、膨満感、食欲がない、吐き気が気になる方におすすめ♪

びよっち さん、つくれぽありがとう！里芋・たけのこ・昆布は、化痰止咳、清熱の効能。痰がからんだ咳・喘息、黄色い痰に

♪☆ヨーコ☆♪ さん、つくれぽありがとう！里芋（化痰止咳平喘類）は、腹部・足のむくみ、だるい、膨満感、食欲がない、吐き気が気になる方におすすめ

甘く味付けしていない煮小豆をストックしています。普段のおかずでも体に良い小豆をとりいれたいと、煮物にしました。

ちょっと焦げました♪里芋・昆布は、化痰止咳の作用があり、清熱の効能があります♪痰がからんだ咳・喘息、黄色い痰におすすめ

里芋（化痰止咳平喘類）は、腹部・足のむくみ、だるい、膨満感、食欲がない、吐き気が気になる方におすすめ

里芋（化痰止咳平喘類）は、腹部・足のむくみ、だるい、膨満感、食欲がない、吐き気が気になる方におすすめ

さおりん@料理特訓中 さん、つくれぽありがとう！里芋（化痰止咳平喘類）は、腹部・足のむくみ、だるい、膨満感、食欲がない、吐き気が気になる方におすすめ♪芋からのびる太い茎は、ずいきという♪里芋性味：甘・辛・平帰経：大腸・胃効能：化痰軟堅・消腫散結適応症：痰・腫塊・血便・消渇・下痢・消化不良・便秘生の里芋は毒がある・食べてはいけない♪たくさん食べると、お腹が張って気のめぐりが悪くなるので、注意♪むくみ・胃腸が弱い方は、お粥にして食べると良い♪#里芋レシピ　#里芋簡単　#里芋煮物　#豊田市漢方　#豊田市薬膳

ワカメ・タケノコは、慢性化した水分代謝の悪化・血の滞りにより、固くなってしまった慢性肌荒れ・傷あとを柔らかくキレイに♪

みるく茶さんつくれぽありがとう！太りやすい、体が重だるい、口が渇くが水分を飲みたくない、疲れめまいのダイエットにおすすめ

味噌とバターの組み合わせが里芋によくあいます。