豚肉と小松菜のみそ汁

埼玉県コバトン @kobaton
新玉ねぎとしめじがおいしさアップのカギです。
1人分:90kcal/たんぱく質4.4g/食塩相当量1.1g/野菜使用量45g
■このレシピは、「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)時短で☆サバ缶と大根のうま辛煮(レシピID: 21329262)/(汁物)豚肉と小松菜のみそ汁/(デザート)電子レンジでヨーグルトチーズケーキ(レシピID: 21330839)
【献立1人分】
エネルギー:674kcal
たんぱく質:25.5g(15%エネルギー)
食塩相当量:2.5g
野菜使用量:237g
豚肉と小松菜のみそ汁
新玉ねぎとしめじがおいしさアップのカギです。
1人分:90kcal/たんぱく質4.4g/食塩相当量1.1g/野菜使用量45g
■このレシピは、「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)時短で☆サバ缶と大根のうま辛煮(レシピID: 21329262)/(汁物)豚肉と小松菜のみそ汁/(デザート)電子レンジでヨーグルトチーズケーキ(レシピID: 21330839)
【献立1人分】
エネルギー:674kcal
たんぱく質:25.5g(15%エネルギー)
食塩相当量:2.5g
野菜使用量:237g
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