豆腐とはんぺんとカニカマのお焼き

「これ、今日のおかずで一番おいしい」と夫が言いました前に、何度も似たようなお焼きを作りましたが、今回はとっても気に入っているようだったので、レシピアップしてみました前回はマヨネーズを入れていたのかもしれませんが、今回は入れていませんもちろん、木綿豆腐の水切り不要袋の中に全て入れたら、揉むだけ簡単手間いらず冷めてもおいしいので、お弁当に入れましたポン酢に小ネギをいれたタレを添えてますお焼きは薄味です固い野菜は千切りにした方が、火の通りが良くなります野菜室にアルモンデ作れます

袋でモミモミ！成形してヘルシーにレンジ蒸し♫フライパンで焼いても美味しい～手づかみの幼児食＆おかずにどうぞ♪

はんぺんとカニかまだけ！調味料もなし！揉んで焼くだけの簡単レシピです♪ナゼか海老のような香ばしさが漂う1品です☆

フワフワなはんぺんが更にフワフワに。お弁当にも良いです。

白だしをいれてるので香りからもう美味しいです〜笑お弁当のおかずにぴったりだと思います(^^)

冷めてもおいしい！

味付けはしてないので作り置きしておいて、お好み焼き風、おろしポン酢などタレでアレンジも✨

ニラとはんぺんの簡単！お焼き！美味！です。

節約にもダイエットにもなります(*^_^*)豆腐好きの子どもも美味しいとたくさん食べてくれました！

はんぺんがあればあっというまにできちゃいます

材料2つだけ。お弁当にもおつまみにも。

イカゲソのコリコリ感で歯ごたえがたまらない一品♪お酒のおつまみにもどーぞっ✨

安くてお手軽なお酒のあてを作ってみました。色々アレンジしてみてくださいね。美味しいのが出来たら教えてください。

中の具を変えると洋風や和風にもできます！子供でも簡単にでき、とても美味しいです！

はんぺんの甘味が子供のお気に入り☆取り分けて味付けすれば大人も美味しく食べれます♫

お弁当やおつまみに重宝します。

塩分控えめでたんぱく質しっかり摂取！ふわふわなので喉に詰まる危険も低く、離乳食の手づかみ練習にばっちり！

＃発酵食品は色々ありますがヨーグルトをご飯系に使うと意外と酸味も少なく爽やかに美味しいです。火の通し過ぎに注意

手づかみ期にぴったりだと思います。

豆腐はお助け食材で手も汚れないからメインにもサブにもどうぞ

魚より肉！の息子に何とか魚を食べてもらうべく大好きなハンバーグに似せて好きな豆腐を入れてみました！笑

外カリ中モチ。熱々で食べるとチーズがトロリで美味しいです♪

ネギを入れても良いです。我が家はぽん酢でいただきます。

お弁当サイズでもう一品欲しかったのでただ混ぜて焼いてみたら美味しかった（笑）

1歳以上のお子様にオススメです！味はわりとしっかり付いてるので大人も美味しく食べられます。

ふわふわ、プリプリのお焼きです。おつまみにもお弁当にもどうぞ!

お弁当やおつまみにも最適♪ふわっふわでめちゃくちゃ美味しいです(*>ω<*)簡単に作れる節約レシピです(*^o^*)

しょうがを効かせれば大人のおつまみに、しょうがを少な目で子供も喜ぶお弁当のおかずに。彩りも良く綺麗です。簡単にできます。

はんぺん単品でも美味しいけど、ボリュームを出したい時はこんな風にすると、見た目もお腹も満足します。はんぺんはさつま揚げみたいに、ごつごつとしているものが合うと思います。お安いもので充分美味しい。

はんぺんにしっかり味があるので味付けはなしで大丈夫！もちろん大人の私でも美味しいと思うくらい味がします！