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卵白消費&糖質制限〜紅茶シフォンケーキ
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卵白消費&糖質制限〜紅茶シフォンケーキ-レシピのメイン写真

卵白消費&糖質制限〜紅茶シフォンケーキ

Gabriel♪
Gabriel♪ @cook_40188942

あまった卵白とラカントで簡単おやつ
このレシピの生い立ち
卵黄の玉子御飯ブームのため、卵白消費おやつができました。

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材料

17cmシフォン型1つ分(菓子箱中型1つ分)
  • ◎メレンゲ
  • 卵白 4個分(130-140g)
  • ラカント 20g
  • ◎ベース生地
  • バターまたはサラダ油 30g
  • ラカント 30g
  • ヨーグルト 90g
  • マヨネーズ 10g
  • ホットケーキミックスHM 70g
  • 紅茶葉 小さじ1
  • バニラエッセンス 2-3滴
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作り方

  1. 1

    オーブンを170℃に予熱しておく。

  2. 2

    ベース生地から作ります。
    油(バターならレンジで10秒ずつやわらかく)に、ラカント、ヨーグルト、マヨネーズを順に混ぜる。

  3. 3

    さらに粉、ベーキングパウダーをふるいながら加え、紅茶葉、バニラエッセンスも加え、さっくり混ぜる。

  4. 4

    卵白をツノが立つまで泡立てたら、ラカントを2回に分けてさっくり混ぜる。

  5. 5

    ベース生地を3回に分けてさっくり混ぜ馴染ませたら、型に流しこみ、170℃で25-30分焼く。

  6. 6

    焼けたらすぐオーブンから出して冷まし、できあがり*

コツ・ポイント

●型は、今回菓子箱(12×18×5)で焼いています。
●焼き時間はオーブンにより調整してください。
●甘さは控えめです。もっと控えめ、もっと甘く等ok。

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Gabriel♪
Gabriel♪ @cook_40188942
2023/03/16 05:12に公開
ズボラレシピの備忘録***美味しいとラクを両立しよう
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