お家にあるもの色々入れて、ふっくらカリッと大人も子供も大好きな米粉活用レシピです。
このレシピの生い立ち
米粉を使ったグルテンフリーのチヂミです。米粉を使うことで小麦粉よりもカロリーが低いだけでなく、油の吸収率を低く抑えることができるので、ダイエット中の主人も安心して食べられます。尚且つ具沢山で育ち盛りの子供達も大満足な一品ができました。