お弁当★簡単5分★アスパラ胡麻おかか和え
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
アスパラのおひたしは、すりゴマと鰹節で水気を吸いとってくれるので、お弁当に最適です♪
このレシピの生い立ち
アスパラの好きな食べ方です！
お弁当★簡単5分★アスパラ胡麻おかか和え
アスパラのおひたしは、すりゴマと鰹節で水気を吸いとってくれるので、お弁当に最適です♪
このレシピの生い立ち
アスパラの好きな食べ方です！
作り方
- 1
アスパラを分量外の塩が入った熱湯で固めに茹でる
ザルにあげ、しっかり水気をとる -
- 2
☆を加えて混ぜたら出来上がり
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- 3
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- 4
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- 5
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- 6
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クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21388225
