米粉のチヂミ

彩那C
彩那C @cook_40276665

米粉活用でチヂミを作ります。海老、イカなど海鮮を入れると旨みがアップです。今回はシンプルにしました。
このレシピの生い立ち
「米粉プレゼント企画」でNAMISATO様の米粉をいただきました。
いつもは小麦粉で作るチヂミを米粉活用。
小麦粉よりも粒子が細かく混ぜやすかったです。
出来上がりもいつもと全然変わらず、手軽に購入できるなら米粉は全然アリです。

米粉のチヂミ

米粉活用でチヂミを作ります。海老、イカなど海鮮を入れると旨みがアップです。今回はシンプルにしました。
このレシピの生い立ち
「米粉プレゼント企画」でNAMISATO様の米粉をいただきました。
いつもは小麦粉で作るチヂミを米粉活用。
小麦粉よりも粒子が細かく混ぜやすかったです。
出来上がりもいつもと全然変わらず、手軽に購入できるなら米粉は全然アリです。

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材料

  1. にら 1/2袋
  2. にんじん 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. 米粉 50g
  5. 片栗粉 40g
  6. 鶏がらスープの素 小さじ1
  7. (様子を見ながら足していく) 90cc
  8. 醤油 小さじ1
  9. つけだれ
  10. 醤油 大さじ3
  11. お酢 大さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. すりごま お好みで

作り方

  1. 1

    にら、にんじん、玉ねぎは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ボウルに米粉、片栗粉、鶏がらスープの素を入れ混ぜておく。
    さらに水、醤油と①を加えてさっくり混ぜる。

  3. 3

    フライパンを中火に熱し、ごま油を入れる。②を薄く流し入れる。

  4. 4

    じっくりこんがり焼き、裏返して焼き色が付くまで焼く。

  5. 5

    つけだれの材料を全て混ぜ合わせて、チヂミに添える。

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