豆苗と豚肉のチャーハン

セイル・オン
セイル・オン @cook_40052119

シンプルな材料で手早くでき、ランチにもピッタリ。鮮やかなグリーンと豚肉の香ばしさが食欲をそそるチャーハンです。
このレシピの生い立ち
常備菜にあると便利な豆苗を使った、簡単にできて美味しいレシピを考えました。

豆苗と豚肉のチャーハン

シンプルな材料で手早くでき、ランチにもピッタリ。鮮やかなグリーンと豚肉の香ばしさが食欲をそそるチャーハンです。
このレシピの生い立ち
常備菜にあると便利な豆苗を使った、簡単にできて美味しいレシピを考えました。

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材料

1人分
  1. 豆苗 1袋
  2. 豚バラ薄切り肉 70g
  3. 1個
  4. ご飯 どんぶり1杯(200g)
  5. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  6. 醤油 小さじ1
  7. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ご飯は温めておく。豚バラ薄切り肉、豆苗は1cm幅程度に刻む。

  2. 2

    フライパンを熱し細かく刻んだ豚バラ肉を入れ、炒める。

  3. 3

    豚バラに火が通り、油が出たら卵を割り入れる。

  4. 4

    温かいご飯を割り入れた卵の上に乗せ、ほぐしながら混ぜ炒める。

  5. 5

    鶏がらスープの素、醤油、細かく刻んだ豆苗を加え、手早く炒め合わせ、塩コショウで味を整えて完成。

コツ・ポイント

豚肉をしっかり炒めて香ばしさをだすと、より美味しく仕上がります。

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カイワレ大根や豆苗の生産農場で岡山から九州一円に出荷している会社です(*^_^*)ここでは私達の生産したカイワレ大根や豆苗などのスプラウト野菜を使ったレシピを紹介しています。農場スタッフの手作り料理レシピをご利用くださいませ♪
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