✨豆乳!担々スープ✨

katanobu
katanobu @cook_40369348

★★★家族に好評★★★
コクありまろやかピリ辛!!あと引く美味しさ✨
このレシピの生い立ち
担々スープを一度も自宅で作ったことなく初チャレンジです!!

✨豆乳!担々スープ✨

★★★家族に好評★★★
コクありまろやかピリ辛!!あと引く美味しさ✨
このレシピの生い立ち
担々スープを一度も自宅で作ったことなく初チャレンジです!!

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材料

4人分
  1. ◆材料
  2. 鶏むね挽肉 300g
  3. にら 2束
  4. もやし 2袋
  5. 絹ごし豆腐 1丁
  6. 長ねぎ 2本
  7. ◇担々スープ
  8. 豆乳 400cc
  9. 400cc
  10. 醤油 大さじ2
  11. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  12. 味噌 大さじ2
  13. 豆板醤 大さじ1.5
  14. しょうがチューブ 4cm
  15. にんにくチューブ 4cm
  16. 鶏ガラの素 小さじ2
  17. ごま 大さじ1
  18. ラー油 お好み

作り方

  1. 1

    お鍋にごま油、豆板醤、にんにく、しょうがを入れて、香りがたつまで炒めます。

  2. 2

    そこへ、鶏むね挽肉も入れて、炒めます。

  3. 3

    次に、水→醤油→めんつゆ→味噌→鶏ガラの素を入れて温めていきます。※沸騰はさせないです。

  4. 4

    次に、豆乳を入れて温めます。
    ※沸騰させないです。

  5. 5

    スープの味見をして、お好みの味に整えます。
    ※一旦、火を止めます。

  6. 6

    にらを5cm幅くらいにカットします。

  7. 7

    豆腐をさいの目にカットします。

  8. 8

    長ねぎを斜め切りにカットします。

  9. 9

    担々スープのお鍋に、豆腐、にら、もやし、長ねぎを入れ、蓋をして、弱火で5分ほど煮込んでいきます。

  10. 10

    お野菜に火が通ったらOKです。

  11. 11

    器によそったら出来上がり!!

コツ・ポイント

豆乳を先に入れてしまうと膜が張ってしまうので、最後に投入して弱火で煮込みます!!

※らーめん入れても、うどん入れても美味しいと思います。
次回、作ってみます!!

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katanobu
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ほぼ毎日の我が家の晩御飯担当!!katanobuキッチンです(*^^*)Instagramにも投稿してます(^人^)@katanobu2920
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