ボウルに材料を全て加え、よく混ぜ合わせる。

フライパンで水を沸かす。

シリコンカップに生地を流し、2が沸騰したら、お皿を2枚くらい重ねて、シリコンカップが水につかないように、並べ蓋をする。

中火で約13分。