ミーゴレン風焼きそば

ZENB
ZENB @ZENB_japan

東南アジアで食べられているミーゴレンをZENB NOODLEでアレンジ。麺がもっちりしているので、味が良く絡みます。
このレシピの生い立ち
もっちりした豆の風味の麺がミーゴレンにピッタリだと思って作りました。

ミーゴレン風焼きそば

東南アジアで食べられているミーゴレンをZENB NOODLEでアレンジ。麺がもっちりしているので、味が良く絡みます。
このレシピの生い立ち
もっちりした豆の風味の麺がミーゴレンにピッタリだと思って作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ZENB NOODLE 80g(1束)
  2. えび 60g
  3. たまご 1個
  4. 厚揚げ 30g
  5. もやし 1/4袋
  6. にら 20g
  7. パクチー 適量
  8. おろしにんにく 小さじ1/3
  9. ココナッツオイル 小さじ2
  10. トマトケチャップ 小さじ1
  11. ナンプラー 小さじ1
  12. ひとつまみ
  13. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    今回は100%豆だけで作った麺、ZENB NOODLEを使います。

  2. 2

    ヌードルは沸騰したお湯で6分間ゆで、ざるに上げて水気を切っておく。

  3. 3

    フライパンにココナッツオイル小さじ1を熱し、目玉焼きを作っておく。

  4. 4

    えびは殻をむいて、ひとつまみの塩で下味をしておく。厚揚げは短冊切り、にらは5センチ長さに切る。パクチーは粗みじんにする。

  5. 5

    フライパンにココナッツオイルを小さじ1熱し、にんにく、えび、厚揚げ、もやし、にらを炒める。

  6. 6

    えびに火が通ったら、残りの調味料と麺を加え全体がなじむまで炒める。火を止めてパクチーを加える。

  7. 7

    器に⑥を盛り付け、目玉焼きをのせる。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ZENB
ZENB @ZENB_japan
に公開
ZENBは植物を、普段利用している部分だけでなく、可能な限り、まるごと全部使い、素材まるごとの栄養を無駄なくおいしく食べることができる食品を提供しています。おいしいとカラダにいいはひとつになれる。詳しくは「ZENB」で検索ください!! URLはこちら→https://zenb.jp/
もっと読む

似たレシピ