牡蠣とチンゲン菜のオイスター炒め

カキのクニヒロ
カキのクニヒロ @kunihiro_oyster

牡蠣の旨味たっぷり入ったオイスターソース炒めです
このレシピの生い立ち
牡蠣とチンゲン菜の炒めものが食べたかったからです。

牡蠣とチンゲン菜のオイスター炒め

牡蠣の旨味たっぷり入ったオイスターソース炒めです
このレシピの生い立ち
牡蠣とチンゲン菜の炒めものが食べたかったからです。

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材料

4人分
  1. 牡蠣 200g
  2. チンゲン菜 2束
  3. ☆オイスターソース 大さじ1
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆料理酒 大さじ1
  6. ☆鶏がらスープのもと 小さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ1
  8. 片栗粉 小さじ2
  9. ☆水 100cc
  10. 塩コショウ 適量
  11. ブラックペッパー 適量
  12. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    牡蠣は流水で水洗いし、ザルにあげて水気をきっておきます。
    チンゲン菜は、洗って7、8センチのざくぎりにします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、牡蠣を入れ塩コショウをふり、炒めます。牡蠣がぷっくりしてきたら、チンゲン菜の硬い方をいれます

  3. 3

    青梗菜の茎が柔らかくなったら、火を止めて、葉の部分と☆の調味料をまぜあわせたものをいれます。
    混ぜつつ再び火をつけます。

  4. 4

    混ぜながら、加熱を続け、とろみがついたらお皿に盛ります。
    お好みで、ブラックペッパーをふります。

コツ・ポイント

調味料を混ぜ合わせたものを入れる時一旦火を止めます。
片栗粉による、ダマを防ぎます。

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カキのクニヒロ
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広島県尾道市の会社で牡蠣を取り扱っております。牡蠣をこよなく愛するカキのクニヒロです♡http://www.kunihiro-jp.com/
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