米粉のはちみつレモンシフォンケーキ

グルテンフリーシフォンケーキ(大好きなはちみつレモン味)
このレシピの生い立ち
100均の紙の型を使っていましたが人気のシフォンケーキの型を購入したので、覚書しました。グルテンフリーって何となく罪悪感減りますよね。オイルフリーにも挑戦してみたいです。
米粉のはちみつレモンシフォンケーキ
グルテンフリーシフォンケーキ(大好きなはちみつレモン味)
このレシピの生い立ち
100均の紙の型を使っていましたが人気のシフォンケーキの型を購入したので、覚書しました。グルテンフリーって何となく罪悪感減りますよね。オイルフリーにも挑戦してみたいです。
作り方
- 1
卵は卵黄と卵白に分けておく。卵白は水分油分は絶対混ざらないようにして、冷蔵庫に入れておく。
- 2
オーブン庫内を軽く拭いて掃除してから(庫内が焼けちゃうので)170度で余熱しておく。
- 3
はちみつは固かったら湯煎して弛めておく。
- 4
卵黄に砂糖Aを入れて泡立て器でもったりするまで混ぜます。
- 5
もったりしたら、白胡麻油、レモン汁+水、レモンの皮を順番に入れてその都度よく混ぜる
- 6
卵白を取り出し、まずはコシが切れるまでハンドミキサーで混ぜる。(卵黄でミキサーを使用した場合はよく洗ってよく乾かす)
- 7
ハンドミキサー2個持ってると便利ですね
- 8
卵白に砂糖Bの3分の1を入れよく混ぜる。混ざったら更に3分の1、最後に3分の1と3回に分けて入れ混ぜる。
- 9
卵白は角が立つまで泡立てますが、泡立ちが悪い時はアイスノンなどを下に置くと綺麗にできます。
- 10
泡立てすぎてボソボソになったら、それも失敗の元みたいです。綺麗に角を立てます。
- 11
メレンゲが出来たら、卵黄液に米粉を入れ(振るわないで大丈夫)ヘラで切るように混ぜます。
- 12
はちみつも入れて、切るように混ぜます。
- 13
メレンゲの3分の1を入れて、ここはグルグルしてもいいので、底から綺麗に混ざるように心がけます。
- 14
残り3分の1、切るように混ぜる、最後の3分の1切るように混ぜるを繰り返し、生地の完成です。
- 15
シフォンケーキ型にリボンを折りたたむように入れ、竹串でグルグルと3周くらい混ぜて空気を抜く。
- 16
表面はヘラで平らにならして、外周が高くなるように整える。
- 17
170度のオーブンで30分焼く。(途中10分経過くらいで1度包丁で4、5ヶ所切り目を入れても良い。)
- 18
焼きあがったら天板ごと取り出し、高い位置から1度トン、と落としてショックを与える。
- 19
瓶やコップを裏返したものに立てて、逆さまで2時間くらい放置
- 20
2時間程して粗熱が取れたら、そのままラップして冷蔵庫か、切り離してフィルム等で包む。
- 21
寝かした方がしっとりふんわりです。
- 22
型から外し方は、私はナイフでぐるっと1周、竹串で中心を1周、底もナイフで一周して外します。手外しビビる。。。
コツ・ポイント
卵白は冷やすこと。水分油分厳禁。米粉の方が軽い仕上がりで、小麦粉のほうがしっかりした仕上がりに。米粉だからか高さが出なかったので卵は多いめ。配合同じで更に卵白1個分をプラスしたら高さがいい感じでした。小麦粉だと配合が変わるかもしれないです。
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