ばら寿司

磐田市(静岡県)
磐田市(静岡県) @cook_40224070

海の幸、山の幸を盛り込んだ豪華なメニューです。ぜひ、作ってみてください。
このレシピの生い立ち
岡山県の郷土料理。
友好都市 岡山県玉野市提携5 周年。

ばら寿司

海の幸、山の幸を盛り込んだ豪華なメニューです。ぜひ、作ってみてください。
このレシピの生い立ち
岡山県の郷土料理。
友好都市 岡山県玉野市提携5 周年。

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材料

  1. キヌサヤ 10g
  2. かんぴょう 4g
  3. ゴボウ 30g
  4. レンコン 40g
  5. 適量
  6. 鶏ももひき肉 50g
  7. 酢飯 600g
  8. 味付けあなご 80g
  9. 錦糸卵 40g
  10. A
  11. 砂糖 小さじ2
  12. だし汁 40ml
  13. しょうゆ 小さじ1
  14. みりん 小さじ1/3
  15. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    キヌサヤは筋を取り、さっと茹でて5㍉の斜め切りにする。

  2. 2

    かんぴょうは水で戻し、5㍉幅に切る。

  3. 3

    ゴボウはささがきにし、レンコンは厚さ2~ 3㍉のいちょう切りにし、水に浸してアクを取る。

  4. 4

    油を引いた鍋で鶏ももひき肉、ゴボウ、レンコンを炒め、Aとかんぴょうを加えて煮詰める。

  5. 5

    酢飯に④を加えて混ぜ、短冊切りにした味付けあなご、錦糸卵、キヌサヤを飾る。

コツ・ポイント

給食では混ぜてありますが、具を酢飯に混ぜるのではなく、酢飯の上にのせて盛り付けるのが由来です。

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