♧ある物DE酢豚♧

☆ミルたん☆
☆ミルたん☆ @cook_40299416

酢豚美味しいですよね〜♪
何が入ってたって美味しい!ご飯が進む酢豚♫
このレシピの生い立ち
突然酢豚が食べたくなったので✧◝(⁰▿⁰)◜✧

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材料

4人分
  1. 豚肉(トンカツ用) 2枚
  2. にんじん 1本
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. しいたけ 2枚
  5. ねぎ 1本
  6. 肉が揚がる量
  7. 塩コショウ 適量(強め)
  8. 片栗粉 大さじ2
  9. 【調味料】
  10. 150ml
  11. ★砂糖 大さじ1.5
  12. ★醤油 大さじ2
  13. ★みりん 大さじ1
  14. ★ケチャップ 大さじ1
  15. ★お酢 大さじ2
  16. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉を一口大に切りポリ袋に入れ、塩コショウを少し強めにふり、3分ほど置く。

  2. 2

    ポリ袋に片栗粉を加え、口をしばりフリフリしながら全体に粉をまぶしてほぐす。

  3. 3

    フライパンに肉が半分浸かる程度の油を入れ180度で肉の両面をこんがり揚げる。

  4. 4

    野菜を一口大に切る。にんじんは短冊切りにし、耐熱容器に入れラップをして600wの電子レンジで3分程加熱する。

  5. 5

    肉が揚がったら油を切り、皿に移しておく。フライパンに野菜をすべて入れ炒める。

  6. 6

    合わせ調味料を作る。
    水と★の調味料を合わせかき混ぜておく。

  7. 7

    野菜に火が通ったら、肉を戻し合わせ調味料をよく混ぜ、フライパンに投入!大きくかき混ぜ、とろみが出てきたら完成〜★

コツ・ポイント

粉が剥がれるので油に入れたらすぐに触らず肉の周りが白っぽくなるまではじっと待ちましょう!

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食べ盛りのわがまま2人姉弟のママ(p_-)簡単だけど、手が込んだ風に、美味しそうに♪栄養満点!どっちも満足!ご飯が進むおかずを日々模索中(^^)私は満年ダイエッター\(^o^)/
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