大豆ごはん

埼玉県
埼玉県 @cook_40069270

大豆のほくほく食感が楽しめるごはんです。
このレシピの生い立ち
志木市食生活改善推進員協議会から提供された献立「お豆と冬野菜たっぷり!!レシピ」の主食です。詳しくは、検索サイトで「埼玉県コバトン健康メニューレシピ」で検索!

大豆ごはん

大豆のほくほく食感が楽しめるごはんです。
このレシピの生い立ち
志木市食生活改善推進員協議会から提供された献立「お豆と冬野菜たっぷり!!レシピ」の主食です。詳しくは、検索サイトで「埼玉県コバトン健康メニューレシピ」で検索!

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材料

4人分
  1. 1と2/3合
  2. 大豆の水煮 60g

作り方

  1. 1

    米をとぎ、通常の水加減にした後、大豆を入れて炊飯する。

  2. 2

    ※このメニューは、食塩ひかえめ、野菜たっぷりの「埼玉県コバトン健康メニュー」の献立の一品です。

コツ・ポイント

調味料を使わず、大豆も水煮を入れるだけの簡単でシンプルなごはんです。

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埼玉県には、地元で愛されてきた郷土料理や、新鮮な地場産物など魅力的な「食」がたくさん!公式キッチンでは、そんな埼玉県の「食」を気軽に楽しんでもらえるようなレシピを掲載しています。☆「埼玉県コバトンのキッチン」を新たに開設!今後、新しいレシピはこちらに掲載します。ぜひご覧ください♪https://cookpad.wasmer.app/kitchen/45515941
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