簡単!材料3つ!チキンのトマトコーン焼き

ぱんだ子パンダ
ぱんだ子パンダ @cook_40086652

色映え!赤と黄色で食欲そそる鶏肉蒸し焼き!
クリスマスにも!ブロッコリーを添えても♡

チーズにもよく合いますー!
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に作りたかった笑笑
色も楽しめて味も美味しいって、うれしい♡

簡単!材料3つ!チキンのトマトコーン焼き

色映え!赤と黄色で食欲そそる鶏肉蒸し焼き!
クリスマスにも!ブロッコリーを添えても♡

チーズにもよく合いますー!
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に作りたかった笑笑
色も楽しめて味も美味しいって、うれしい♡

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材料

2人分
  1. 鶏肉ムネでもモモOK) 2枚
  2. コーン缶クリームタイプ) 1缶
  3. ミートソーストマト缶でも♡) 1袋
  4. 塩こしょう お好きな量
  5. お好きな量

作り方

  1. 1

    材料はこれだけ!
    鶏肉、コーン缶、ミートソース。

  2. 2

    加熱時間の短縮を目指して包丁でプスプスと切込み(穴!?)をあけます。
    切込み後、塩こしょうシテネ!

  3. 3

    フライパンを中火にして油を引き、焼き色がつくまで両面焼きマス。

  4. 4

    ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
    アルミホイルなどでフタをして、蒸し焼きにすると、早く火が通りマス!

  5. 5

    焼けた鶏肉の上にミートソースとコーン缶をトロ〜っとかけて、フタをして2 分で、できあがり♩

コツ・ポイント

塩こしょうは多めで♡
ミートソースとコーン缶を混ぜ合わせてもおいしいです!

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ぱんだ子パンダ
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ふたご(男女)のママです。ねこ愛強め♡「かんたん!」「低カロリー!」「パパッと!」を目指しておいしいレシピを考案中♪ぼちぼち投稿再開してまーす♡
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