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簡単ガッツリ！アカモク海鮮丼
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簡単ガッツリ！アカモク海鮮丼-レシピのメイン写真

簡単ガッツリ！アカモク海鮮丼

アカモクの達人
アカモクの達人 @cook_40338641

刺身を一切ずつ食べるもよし。かき混ぜてかき込むのもよし。フライパンを使わずに簡単に作れるので仕事盛りの男性にもうってつけ
このレシピの生い立ち
ヘルシーに！ガッツリを！を掛け合わせたものを食べたく、このレシピを考案しました。

刺身を一切ずつ食べるもよし。かき混ぜてかき込むのもよし。フライパンを使わずに簡単に作れるので仕事盛りの男性にもうってつけ
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簡単ガッツリ！アカモク海鮮丼

アカモクの達人
アカモクの達人 @cook_40338641

刺身を一切ずつ食べるもよし。かき混ぜてかき込むのもよし。フライパンを使わずに簡単に作れるので仕事盛りの男性にもうってつけ
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材料

１
  • ご飯 180g
  • 卵黄 1個
  • マグロ 3切
  • サーモン 2切
  • ハマチ 2切
  • メバチマグロ 2切
  • アカモク 50g
  • ねぎ 適量
  • 海鮮丼のタレ 30ml
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作り方

  1. 1

    海鮮丼のタレ（醤油・みりん・料理酒・わさび・いりごま・すりごま）を混ぜ合わせます

  2. 2

    茶碗（どんぶり）にご飯を盛ります

  3. 3

    大きめに切ったマグロ・サーモン・ハマチ・メバチマグロを盛ります

  4. 4

    アカモク50gをかけます

  5. 5

    作った海鮮丼のタレをかけます

  6. 6

    卵黄を中央に乗せます

  7. 7

    ネギを上からかけたら完成です！

コツ・ポイント

刺身を一切れずつ食べるもよし。かき混ぜてかき込むのもよし。
フライパンを使わずに簡単に作れるので仕事盛りの男性にもうってつけです！

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アカモクの達人
アカモクの達人 @cook_40338641
2020/12/15 11:11に公開

このレシピのキーワード

丼 ねぎ はまち まぐろ サーモン あかもく 海鮮 ご飯 卵黄

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