玉ねぎのピリ辛肉巻き♩

なりごはん
なりごはん @cook_40356966

玉ねぎの肉焼きをピリ辛ダレでからめました。焼肉のタレ使用で味が決まりやすいのでハズレがないです◎
このレシピの生い立ち
味付けをピリ辛にしてみました。

玉ねぎのピリ辛肉巻き♩

玉ねぎの肉焼きをピリ辛ダレでからめました。焼肉のタレ使用で味が決まりやすいのでハズレがないです◎
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味付けをピリ辛にしてみました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉薄切り 8枚(今回は200gありました)
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 塩胡椒 少々
  4. 薄力粉 大さじ1/2
  5. A焼肉のタレ 大さじ2
  6. Aみりん 大さじ1
  7. Aごま 大さじ1/2
  8. A砂糖、コチュジャン 各小さじ1
  9. Aにんにくチューブ 3㎝
  10. 刻みネギ 適量
  11. 白いりごま 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮を剥き、包丁で8等分にする。

  2. 2

    8等分にした玉ねぎに豚バラ肉を巻き付ける。塩胡椒をふり薄力粉をまぶす。

  3. 3

    豚肉の巻き終わりを下にして並べて焼き始める。中火で2、3分ずつ全面に焼き色をつけたら蓋をして3分蒸す。

  4. 4

    ペーパータオルで脂を拭き取り弱めの中火で【A】を弱めの中火で煮からめて、お好みで刻みネギや白いりごまをかける。

  5. 5

    ※焼肉のタレは中辛を使用しました

コツ・ポイント

・玉ねぎの芯を残したままにすると崩れにくく肉を巻き付けやすいです。
・テフロン加工がないフライパンの場合はサラダ油をうすくひいてから肉巻きを並べてください。
・必ず肉の巻き終わりを下にし、最初に焼き始めてくっつけてください。

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