生わかめのコリッとピリ辛ナムル~魚の駅

魚の駅生地
魚の駅生地 @cook_40379865

魚の駅「生地」の春の新物「わかめ」で作る「生わかめのコリッとピリ辛ナムル」。生わかめのシャキシャキがたまりません!
このレシピの生い立ち
魚の駅「生地」で販売している「わかめ」のおすすめの食べ方をご紹介♪Instagramで魚料理を披露されているneneblog_neneさんにご協力頂きました。ありがとうございます。

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魚の駅「生地」の春の新物「わかめ」で作る「生わかめのコリッとピリ辛ナムル」。生わかめのシャキシャキがたまりません!
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材料

2人分
  1. 生わかめ 100g
  2. もやし 1パック200g
  3. 新玉ねぎ 1個120g
  4. タレの材料
  5. 豆板醤 小さじ1
  6. トウチジャン 小さじ1/2
  7. 小さじ1/2
  8. にんにくチューブ 小さじ1/2
  9. 醤油 小さじ1
  10. 小さじ1/2
  11. 砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    魚の駅「生地」にあるようなキトキトな「わかめ」を準備してくださいね♪

  2. 2

    生わかめを葉っぱと茎に切り分け、茎を細切りにする。

  3. 3

    わかめをよく水で洗い流したら、沸騰したお湯に茎ともやしを入れる。

  4. 4

    1分経過したら、うす切り新玉ねぎ+わかめの葉の部分を追加し、さらに1分茹でたら取り出す。

  5. 5

    水で締め、水気を絞りボウルに移し、タレを和えたら完成。

コツ・ポイント

水気をしっかりきるとシャキシャキおいしいよ

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富山県黒部市にある魚の駅「生地(いくじ)」で獲れた新鮮な魚を利用したレシピをご紹介させて頂きます。当施設は、くろべ漁業協同組合の漁師さんたちが運営している魚直販センターです。通販でも富山湾の朝どれの魚を販売しているので、ぜひご確認ください!https://shop.webes.jp/各種SNSでもレシピを大募集中!https://www.instagram.com/sakananoeki
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