CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエット中でも、もち麦かぼちゃぜんざい
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエット中でも、もち麦かぼちゃぜんざい-レシピのメイン写真

ダイエット中でも、もち麦かぼちゃぜんざい

ティポン
ティポン @cook_40287158

もち麦ダイエット中ですが、間食したい時に、手軽でいいと思って作りました。
このレシピの生い立ち
ゆでもち麦の食べ方をいろいろ考えていて試してみました。

もち麦ダイエット中ですが、間食したい時に、手軽でいいと思って作りました。
このレシピの生い立ち
ゆでもち麦の食べ方をいろいろ考えていて試してみました。

もっと読む

ダイエット中でも、もち麦かぼちゃぜんざい

ティポン
ティポン @cook_40287158

もち麦ダイエット中ですが、間食したい時に、手軽でいいと思って作りました。
このレシピの生い立ち
ゆでもち麦の食べ方をいろいろ考えていて試してみました。

もち麦ダイエット中ですが、間食したい時に、手軽でいいと思って作りました。
このレシピの生い立ち
ゆでもち麦の食べ方をいろいろ考えていて試してみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. ゆでもち麦 50g
  2. かぼちゃ 適量
  3. ゆであずき缶 大さじ2
  4. 水 200cc
  5. 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃを切って、レンジで3分くらいチンします。

  2. 2

    1とすべての材料を鍋に入れて、沸騰したら完成です。レンジで温めても大丈夫です。

コツ・ポイント

合わせてレンチンするだけなので、手軽です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ティポン
ティポン @cook_40287158
2020/12/20 06:01に公開
間食がやめられない、チョコとうどんが大好きな糖尿病予備軍。でも、気をつけなくちゃと思って、もち麦を食べ始めました。減塩にも心がけてます。もち麦と減塩のレシピのせれたら、と思ってます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肉と山芋のオイスター炒め★動画あり★
  2. マルタイTKM
  3. 塩にくじゃが
  4. 大葉と鶏肉のライスペーパー巻き
  5. ✧ケチャップであっさり豚肉の煮込み✧
  1. 大根1/2消費ほったらかし煮物!イカ大根
  2. ブリの照り焼き フライパンで簡単
  3. フライパンで簡単!ローストビーフ
  4. こんにゃくとちくわとメンマの炒り煮✨
  5. めんたい餅チーズのもんじゃ焼き
  6. Easy Chocolate Chip Cookies
  7. Easy Sugar Cookies
  8. Hawaiian Ham and Cheese Sliders
  9. Chicken in Salsa Verde Tamales
  10. Butter cookies
  1. 『極UMAMI美人』ヘルシーササミ焼き
  2. フォカッチャ
  3. うんまっ 週末の男の料理 鶏皮の甘辛
  4. 余ったひじきの煮物で豆腐ハンバーグ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21450132
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close