ヘルシー♪美味♪大根餃子★白菜漬け入り

★ノン小麦★ 豚ミンチは鶏ミンチでもOK♪とにかく、美味しいんです。
※関連レシピ(ID:18960977)(ID:19018198)(ID:18873260)(ID:19161086)(ID:18923004)(ID:19377001)(ID:19014990)も参考にしてください。
※「大根餃子」の人気検索でトップ10入りしました。感謝します。(2021/01/10)
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーがあるので、大根を皮にして餃子を作ってみようと思いました。白菜漬け(塩分あり)があるので、これも使ってみようと思いました。
ヘルシー♪美味♪大根餃子★白菜漬け入り
★ノン小麦★ 豚ミンチは鶏ミンチでもOK♪とにかく、美味しいんです。
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※「大根餃子」の人気検索でトップ10入りしました。感謝します。(2021/01/10)
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーがあるので、大根を皮にして餃子を作ってみようと思いました。白菜漬け(塩分あり)があるので、これも使ってみようと思いました。
作り方
- 1
白菜漬けは水けをしぼって刻み、約80g用意。※白菜をレンジ加熱したり、茹でたものでもOK。その場合は醤油の量を増やす。
- 2
洗った大根は皮つきのまま薄切りにする。※1~2mm厚さで20枚用意。
- 3
お好みで、片栗粉(分量外)を茶こしを使って薄くまぶしてもOK。
- 4
ボウルに豚ミンチ、1の白菜漬けを入れ、●を加えてよく混ぜ、10等分する。
- 5
26cm鉄のフライパン使用。油をなじませる程度に加熱し、火を消す。2(or3)の大根を置き、4を広げ、更に大根を載せる。
- 6
フライパンに蓋をし、中火(IH火力4)で5~6分こんがり焼き色がつくまで焼く。裏返して3~4分焼く。※焼き時間等は目安。
- 7
残り5個を焼くが、フライパンが熱くなっているので、焼き時間は様子を見ながら短めにする。
- 8
たれは、醤油2:米酢1の割合。大根餃子を盛り付け、たれを添える。
コツ・ポイント
・白菜は、キャベツやほうれん草でもよいと思います。
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