ゴーヤのタネ、ワタの取り方。　レシピID: 21928705

出汁を沸かしてゴーヤを入れ、少し煮たらピーマンを入れて1分位で火を止めて味噌を溶き入れます。

豆腐は半丁を8㎜位の厚さに切ります。　　　　　食べる寸前に③を温めて豆腐を入れ、温まったら完成。