サラダケールとグレープフルーツ冷製パスタ

かほくイタリア野菜 @cook_40343283
初夏にぴったりな爽やかな冷製パスタ。サラダケールを豪華な主役級に!
このレシピの生い立ち
今回は野菜ソムリエ/倉橋美樹さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/
サラダケールとグレープフルーツ冷製パスタ
初夏にぴったりな爽やかな冷製パスタ。サラダケールを豪華な主役級に!
このレシピの生い立ち
今回は野菜ソムリエ/倉橋美樹さんに作成していただきました。
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作り方
- 1
今回は「かほくイタリア野菜」の「サラダケール}を使いました。
- 2
サラダケールは茎から葉をちぎり、ざくに切る。冷やしたグレープフルーツは薄皮から実を取り出してほぐす。
- 3
にんにくはスライスし、フライパンにオリーブオイルと共に入れて火にかけ、色が付いたら火を止めて冷ます。
- 4
鍋に湯を沸かし塩を入れて火にかけ、沸騰したらパスタを入れ、表示より1分長く茹で、茹で上がりの1分前にケールの茎を入れる。
- 5
ザル上げして冷水で揉み洗いし、水気をしっかりと切る。
- 6
③に②を入れて軽く塩、胡椒し、ガーリックオイルをまとわせる。
- 7
④を入れて和える。皿に盛り、食べやすい大きさに切った生ハムを散らす。
コツ・ポイント
・パスタを茹でる時の塩の分量は、湯の重量の2%(2㍑であれば40g)です。塩っぱく感じられると思いますが、冷製パスタは冷水で締めるので(1分長めに茹でるのも)ちょうど良い加減に仕上がります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21475349