大根&人参の塩麹漬け

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

塩麹と塩昆布で優しい野菜の漬けものです。
このレシピの生い立ち
毎週末は野菜をつけています

大根&人参の塩麹漬け

塩麹と塩昆布で優しい野菜の漬けものです。
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材料

  1. 大根 1/4本
  2. 人参 1/2本
  3. 塩麹 大さじ2
  4. 塩昆布 3つまみ

作り方

  1. 1

    大根、人参を写真の様に切ります。(合わせて300gを目安)

  2. 2

    食品保存用袋に入れ、塩麹を入れます。(塩麹の目安は野菜の重量の10%です)

  3. 3

    塩昆布を入れて、5分位したらできるだけ空気を抜いて封をしたら冷蔵庫に入れます

  4. 4

    1晩つけます。
    以後、5日位を目安に食べきります。

  5. 5

    盛り付けたら出来上がり

コツ・ポイント

塩麹に漬け込んで置くだけでできます。塩気は塩昆布がいい感じで出してくれます。

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直ちゃん先生
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普段は仕事をしながらで夜にお弁当と翌日の夕飯のおかずを大まか作っています(*^^*)「健康的な食事を意識しながら、簡単にバパッとできる美味しいおかず作り」を追及しています。調味料を組み合わせて美味しい味が出せると達成感でいっぱいですwなので日々クックパッドは私の料理手帳で作りながら更新もしています。皆さんのレポはとても嬉しく次の活力源です❤ありがとうございます
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