【美人レシピ】ツナマヨ冷やし中華

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

玉ねぎが味のアクセントになります。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

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材料

2人分
  1. ツナ缶 1缶
  2. アボカド 1個
  3. 紫玉ねぎ 1/4個
  4. ミニトマト 4個
  5. マヨネーズ 適量
  6. 冷し中華 2袋

作り方

  1. 1

    ① 紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらしてしばらく置き、辛みを抜く。

  2. 2

    ② ミニトマトを半分に切る。

  3. 3

    ③ アボカドは種と皮を取り除き、1㎝角に切る。

  4. 4

    ④ 鍋にお湯を沸かし、麺を加えて4分ゆで、冷水にさらして水気をきる。

  5. 5

    ⑤ 器に麺を盛り、ツナ缶、水気をきった紫玉ねぎ、アボカド、ミニトマトを乗せる。

  6. 6

    ⑥ 液体スープをかけ、マヨネーズを全体にしぼる。

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に公開
HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
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