キヌア軍艦すし

すぎはらめあり
すぎはらめあり @cook_40116752

甘醤油味で子供も大好きキヌアのお寿司です
このレシピの生い立ち
ヘルシーなキヌアを甘醤油で簡単に味付けで、ご飯が酢飯なので時間がたっても美味しいお寿司になりました。

キヌア軍艦すし

甘醤油味で子供も大好きキヌアのお寿司です
このレシピの生い立ち
ヘルシーなキヌアを甘醤油で簡単に味付けで、ご飯が酢飯なので時間がたっても美味しいお寿司になりました。

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材料

2人分
  1. ご飯 200g
  2. 米酢 大さじ1
  3. てんさい糖 大さじ1/2
  4. 小さじ1/2
  5. 炊いたキヌア 200g
  6. 醤油 大さじ1
  7. てんさい糖 大さじ1/2
  8. のり
  9. わさび

作り方

  1. 1

    酢飯の材料を混ぜて、暖かいご飯に混ぜます

  2. 2

    醤油、砂糖を軽く煮詰めて、火を消して炊いたキヌアを混ぜます

  3. 3

    サランラップでご飯を握ります

  4. 4

    握った酢飯にのりをまいて、味付けキヌアをのせてできあがり。わさびはお好みで。

コツ・ポイント

酢は少し温めたほうが、砂糖が溶けやすいです。
大人はぜひ、わさびをのせて美味しいです。

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すぎはらめあり
すぎはらめあり @cook_40116752
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地球に優しくてしかも美味しいを追求する料理家○世界最大のホリスティック栄養学専門学校インスティテュート・フォア・インテグラティブ・ニュートリッション卒業 米国代替医療協会公認ホリスティックヘルスコーチ取得○キヌア料理研究家○Jr野菜ソムリエ○The plant-based culinary school PlantLab Baking in New York受講
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