シソ大量消費!なすとしらすのシソ炒め

豆熊猫
豆熊猫 @cook_40221193

シソの風味が爽やかなおかずです。ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
職場で昼食に食べる仕出し弁当に入っていて、とても美味しかったので自分の舌を頼りに再現してみました。

シソ大量消費!なすとしらすのシソ炒め

シソの風味が爽やかなおかずです。ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
職場で昼食に食べる仕出し弁当に入っていて、とても美味しかったので自分の舌を頼りに再現してみました。

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材料

  1. なす 中2個
  2. シソ 10枚
  3. 胡麻 大さじ1
  4. しらす 20g
  5. 酒、醤油、みりん 大さじ1.5
  6. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切り、ななめ薄切りにして塩水に浸けます。シソは縦半分に切り、細切りにします。

  2. 2

    鍋を熱して胡麻油を入れ、なすを炒めます。

  3. 3

    なすがしんなりしたら、しらすを投入し、調味料を入れて水気が無くなる寸前まで炒めます。

  4. 4

    火を弱めてシソをいれます。ざっと混ざったら出来上がり。

コツ・ポイント

シソを入れたら、ざっと混ぜてすぐに火を止めてください。風味が飛んでしまうので。

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育児とフルタイムの仕事に追われながら、時短・簡単料理を日々模索し続けています。
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