さばのレモン焼き【学校給食】 杉並区の給食 @suginami_cookpad バターのコクとレモンの酸味で、さばが苦手でも食べやすくなります。さばの他、白身魚でもおすすめです。【杉並区】 もっと読む バターのコクとレモンの酸味で、さばが苦手でも食べやすくなります。さばの他、白身魚でもおすすめです。【杉並区】 もっと読む さばのレモン焼き【学校給食】 杉並区の給食 @suginami_cookpad バターのコクとレモンの酸味で、さばが苦手でも食べやすくなります。さばの他、白身魚でもおすすめです。【杉並区】 もっと読む バターのコクとレモンの酸味で、さばが苦手でも食べやすくなります。さばの他、白身魚でもおすすめです。【杉並区】 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 さば 60g×4切 レモン(果汁) 小さじ2(10g) レモン(皮をすりおろす) 適量 白ワイン 小さじ1(5g) 塩 少々 こしょう 少々 バター 小さじ2(8g) アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レモン（果汁）～こしょうを混ぜ合わせる。 2 1にさばを30分程度漬け込む。 3 オーブンシートの上にさばを並べ、溶かしたバターを塗る。 4 210℃に予熱したオーブンで15～20分程度焼く。 コツ・ポイント バターを溶かして、さばの表面に塗ると、風味がよくなり、おいしく仕上がります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21508593 コピーしました！ 杉並区の給食 @suginami_cookpad 2026/08/31 23:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 杉並区のおいしい給食を是非ご家庭で調理してみてください。☆学校給食☆http://www.city.suginami.tokyo.jp/kyouiku/gakko/1007751.html担当：学務課保健給食係☆区立保育園給食☆https://www.city.suginami.tokyo.jp/poyonavi/kyuushoku/index.html 担当：保育課 もっと読む このレシピのキーワード サバ 似たレシピ その他のレシピ 油揚げコロッケ ふりふりおにぎり『枝豆・わかめ・じゃこ』 タコライス ブロッコリーとれんこんのマヨレモン和え 麦茶のクラフトコーラシロップ！ みんな大好き♡鶏肉となすの甘酢炒め 鶏胸肉で作る甘ダレスティックチキン 簡単！柔らかい！鶏胸肉で鶏チリ 夏野菜！あく抜き不要！とろっとろ！茄子の生姜焼き 鶏もも肉とピーマンの味噌炒め Deep-Dish Spinach and Bacon Quiche Brad's strawberry/blueberry balsamic barbecue sauce Country style Homemade Biscuits Tortilla Wraps 鶏むね肉胡麻味噌炒め♪簡単 トマ玉レタスープ 簡単♪美味しい焼きそばソースの作り方 みそラーメン【学校給食】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21508593
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