簡単！美味♪ひじきと夏野菜のサラダ♪
こでで @cook_40296374
はちみつレモンドレッシングがめちゃうま♪
食物繊維がたっぷり摂れるサラダです♪
このレシピの生い立ち
ひじきをいただいたので、冷蔵庫にある野菜と合わせてみました♪
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりを薄切りにして、、
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- 2
ボウルに入れ、塩を振りよく揉んだら、１０分ほどおいて、ギュー、ギューっとしっかり水気を絞る。
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- 3
☆の調味料を入れてよく混ぜる。
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- 4
ミニトマトは４等分に切る。
シーチキンは油を切る。 -
- 5
ボウルにミニトマト、シーチキン、ひじきも入れて、
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- 6
よく混ぜたら出来上がり♪
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- 7
食物繊維が摂れる！
夏野菜のサラダなら、こんなのもオススメです♪
レシピID：21939215 -
コツ・ポイント
塩の量はお好みで調節してください♪
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