お気に入りのグリーンスムージー♪
ボーイズ @cook_40137605
なんちゃってですが、野菜ジュースベースで飲みやすいグリーンスムージー☆ 子供も喜んで飲める味です♪
このレシピの生い立ち
ホテルの朝食で飲んだスムージーが美味しくて、再現するため試行錯誤で行きついたレシピです☆
お気に入りのグリーンスムージー♪
なんちゃってですが、野菜ジュースベースで飲みやすいグリーンスムージー☆ 子供も喜んで飲める味です♪
このレシピの生い立ち
ホテルの朝食で飲んだスムージーが美味しくて、再現するため試行錯誤で行きついたレシピです☆
作り方
- 1
伊藤園の充実野菜(緑の野菜ミックス)を使ってください。
便秘予防にオリゴ糖を使用。 -
- 2
小松菜は1cm幅に切って、水気を取り冷凍。氷はミキサーにかけられるサイズの氷を準備。冷凍庫にストックがあると便利です♪
-
- 3
材料を全てミキサーに入れ攪拌すればできあがり♪
-
- 4
便秘予防や鉄分補給に。何度か試して行きついたベストな配合です♪
-
コツ・ポイント
材料と配合を同じにすればコツは特にありません。
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その他のレシピ
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