みまからとうがらしのピリ辛みそ野菜どん

阿波ふうど☆徳島県 @cook_40100409
どんぶりが大好きなので野菜がたくさん食べられるどんぶりを考えました。美馬町産のみまからとうがらしのピリ辛がポイントです。
このレシピの生い立ち
令和4年度みんなが健康!県産食材料理レシピコンクール野菜たっぷり部門のレシピです。
みまからとうがらしのピリ辛みそ野菜どん
どんぶりが大好きなので野菜がたくさん食べられるどんぶりを考えました。美馬町産のみまからとうがらしのピリ辛がポイントです。
このレシピの生い立ち
令和4年度みんなが健康!県産食材料理レシピコンクール野菜たっぷり部門のレシピです。
作り方
- 1
ミニトマト以外を同じ大きさのさいの目切りにする。ミニトマトは4等分にする。しょうがはみじん切りにする。
- 2
フライパンに油(分量外)をひき、ひき肉としょうがを中火で炒める。
- 3
ひき肉がバラバラになったら、みじん切りにした「みまから」とミニトマト以外の野菜を入れ、炒める。
- 4
野菜にしっかり火が通ったら、(A)の調味料を加えてさっと混ぜる。
- 5
どんぶりにご飯を盛り、④を盛り付け、4等分に切ったミニトマトを乗せて、最後にすだちの皮をすって全体にかけたら出来上がり。
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