はかり不要、おから粉ココア蒸しパン

ずぼらママ3150
ずぼらママ3150 @cook_40132075

ふわふわのカロリー低めの美味しいおからパウダーをつかった蒸しパンです。朝ごはんやおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
朝ごはん時の忙しい時間に計量スプーンのみで作りたいと考えました。材料を手元に用意したらササッと5分でできます!

はかり不要、おから粉ココア蒸しパン

ふわふわのカロリー低めの美味しいおからパウダーをつかった蒸しパンです。朝ごはんやおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
朝ごはん時の忙しい時間に計量スプーンのみで作りたいと考えました。材料を手元に用意したらササッと5分でできます!

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材料

1人分
  1. おからパウダー 大さじ1.5
  2. ココアパウダー 小さじ1
  3. ★砂糖 小さじ1
  4. 1個
  5. ★マヨネーズ 小さじ1
  6. 大さじ2.5
  7. ベーキングパウダー 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ★をタッパーに全部入れてよくまぜる。※写真の容器は冷凍ご飯1膳分容器使いました

  2. 2

    ベーキングパウダーを入れてさらによく混ぜる。混ざったら容器をトントンして平にする。

  3. 3

    500wレンジで3分加熱で出来上がり♪

  4. 4

    容器から出したらミニシフォンケーキみたいになりました。
    生クリームやアイスを添えたらちょっとしたおやつにも。

コツ・ポイント

簡単過ぎて…コツ…とにかくよくまぜることかな。

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ずぼらママ3150
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夫、5歳、3歳の4人家族。ワーママなので出来るだけ時短で美味しいものを作りたい☆
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