豆腐と野菜(胡瓜、冬瓜)と薬味の浅漬け

団子大福
団子大福 @cook_40297137

美味しい浅漬。
このレシピの生い立ち
豆腐の浅漬から派生したレシピ。

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材料

1人分
  1. 豆腐 1/3丁(のパック)
  2. 胡瓜きゅうり 少々
  3. 冬瓜 少々
  4. 大葉 2枚
  5. 茗荷みょうが 1本
  6. 小さじ1/4程度(お好み)
  7. 酒(入れなくてもOK) ちょっと

作り方

  1. 1

    胡瓜と冬瓜を小さくカット。茗荷と大葉もカット。

  2. 2

    1と残りの材料を器に入れ、重しを乗せて冷蔵庫に保存。

  3. 3

    半日〜1日で食べ頃。

  4. 4

    写真の器はKINTOの漬物器。

コツ・ポイント

健康的な食材で軽食にもなる美味しい豆腐の浅漬。

胡瓜(きゅうり)と冬瓜は神農本草経の上薬=養生薬(だったと思います)

大葉と茗荷の薬味(薬味は中薬=何かに効く薬)

豆腐も長寿食として有名。

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レシピ作者

団子大福
団子大福 @cook_40297137
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