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✨アスパラの茹で方シャキパラガス✨
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✨アスパラの茹で方シャキパラガス✨-レシピのメイン写真

✨アスパラの茹で方シャキパラガス✨

☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
北海道

茹で過ぎないで!シャキパラガスは24秒茹でだよ♪2023/11/6「あすぱら」の人気検索でトップ10入りしました❣️
このレシピの生い立ち
NHKのテレビ番組を見てコレだとレシピ化しました♪

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✨アスパラの茹で方シャキパラガス✨

☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
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材料

  1. アスパラ 好きなだけ
  2. 沸騰したお湯 たくさん
  3. 塩 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    アスパラは切ってはいけません。1本丸ごと食べて下さい。

  2. 2

    根元と真ん中辺りを持ち曲げると自然にスジの端でポキっと折れます。

    • ✨アスパラの茹で方シャキパラガス✨作り方2写真
  3. 3

    アスパラの根元の部分をピーラーする。

  4. 4

    アスパラ丸ごと入るフライパンか鍋にお湯をグラグラ沸騰させ塩小さじ1杯入れアスパラを投入し24秒茹で上げる。

  5. 5

    アスパラを水で色止めして水分をキッチンペーパーで拭き取りお皿に入れマヨなどで召し上がれ〜♬

コツ・ポイント

アスパラが1番甘くシャキシャキするのは24秒茹でです♪

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☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
2023/06/02 20:51に公開
北海道
皆様、優しいレポやご返信ありがとう😊退院後、力無く返レポ出来ず謝🙇‍♀️やっと体重が痩せて退院時より-3.1kg❣️でも普通の方より太っています🐷今日、受診で「今、私入院しそうに見えますか?」と主治医にお聞きしたら「見えないです」と嬉しいひと言頂きました☺️ヤッタ😆普段、近くの魚屋さんでお魚買い魚食多く食べています🐟魚屋さんは、日本の南から北までの国産のお魚があり、とにかく新鮮で美味しいお魚を提供してくれます❣️トドックアプリ凄いです😆ネットでアプリから注文できるのですが、国産大豆の有機のお醤油があったり、アミノ酸不使用の白だしがあったり、無添加の麦みそがあったり、体に良い物が多いです。スーパーには、無い良質な調味料や有機の野菜があります❣️Instagramユーザー名:@zoxo84342017年12月26日結婚、2018年6月18日夫がお星様に☆結婚半年で亡くなった夫との楽しかった新婚生活が夢のよう。
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