大根の葉・茎のふりかけ

まるしまるほ
まるしまるほ @cook_40422708

カブの茎でもよく作る、我が家の定番ふりかけです!美味しくてご飯が止まりませんよ〜
このレシピの生い立ち
大根の季節に、大量にある茎や葉を美味しく食べるため

大根の葉・茎のふりかけ

カブの茎でもよく作る、我が家の定番ふりかけです!美味しくてご飯が止まりませんよ〜
このレシピの生い立ち
大根の季節に、大量にある茎や葉を美味しく食べるため

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材料

  1. ダイコンの茎(葉) 1本分
  2. 小さじ1/2
  3. ちりめんじゃこ 好きなだけ
  4. 桜エビ 好きなだけ
  5. ごま 大さじ1
  6. 白だし 大さじ1
  7. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の茎と葉を刻んでボウルにいれ、塩をふって軽く混ぜ、10分ほどおきます
    お好みですが、葉は少なめが口当たりがいいです

  2. 2

    フライパンにごま油・ちりめんじゃこ・桜エビを入れ、中火にして軽く炒めます

  3. 3

    2に、水気をぎゅっと絞った大根の茎と葉を入れ、白だしを加えて5分くらい炒めます

  4. 4

    味を見て足りないようなら、もう少し白だしを足してください
    (白だしは、麺つゆよりも色鮮やかにできます)

  5. 5

    最後に、すりごまを入れてひと混ぜしたら出来上がり!

コツ・ポイント

出来上がったふりかけをお皿に広げて、ラップをせずに「電子レンジで3分→混ぜて蒸気を逃す→冷ます」を3回ほど繰り返すと、程よく水分が抜けてふりかけ感が増し、日持ちも良くなりますよ

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農家の嫁です。家で作った野菜や果物たちを美味しく食べることにこだわって、毎日料理をしています!
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