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ほうれん草ゆでかた

クック3N0VKO☆'s cooksnap of when they made ほうれん草ゆでかた.
めしぃ
めしぃ @cook_40353883

ほうれん草の茹で方です
このレシピの生い立ち
わからない人用です

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材料

  1. ほうれん草 欲しい量
  2. 水 いっぱい

作り方

  1. 1

    茎の部分を洗う

  2. 2

    鍋にお湯を沸かす

  3. 3

    上の部分を持って茎の部分から入れて、下から徐々に柔らかくなるので、それに合わせて葉まで入れる

  4. 4

    1分ぐらい茹でて水にさらす

コツ・ポイント

やりすぎると色が悪くなります。
切ってからレンチンでもいいと思います。

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つくれぽ (1)

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レシピ作者

めしぃ
めしぃ @cook_40353883
に公開
管理栄養士1年目です！甘めが好きなので全部甘めの味付けです。
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