卵１つでレンジで簡単♡そぼろオムレツ♡
すず。♡ @cook_40099262
そぼろが残っていたのでお弁当用でオムレツにしてみました♡レンジで出来るので簡単です♡
このレシピの生い立ち
残ったそぼろを活用したくて作りました！
卵１つでレンジで簡単♡そぼろオムレツ♡
そぼろが残っていたのでお弁当用でオムレツにしてみました♡レンジで出来るので簡単です♡
このレシピの生い立ち
残ったそぼろを活用したくて作りました！
作り方
- 1
今回はお弁当用で卵１つで作ります。
卵と牛乳、マヨネーズをよく混ぜて下さい！ - 2
少しくぼみのあるお皿に少しくぼみが出来るようにラップをひいて、その上に卵を全て流します。
-
- 3
まず卵だけの状態で40秒レンジでチン！一度あけてまだ火が通ってなかったら更に10秒か20秒程チン！
-
- 4
そぼろが巻けるくらいに火が通ったらそぼろを乗せてそのままラップで巻きます♡平らのお皿に移して更に40秒レンジでチン！
-
- 5
状態をみてまだ火が通ってなさそうなら向きを変えたりして10秒づつ温めて下さい！
- 6
完成です♪そぼろに味がついてるのでこのままでも充分美味しいです！
- 7
追加！
お弁当に入れるのに表面がまだ生っぽかったらアルミホイルにのせてトースターで少し焼いちゃいます♡
コツ・ポイント
火の通りが心配でしたらアルミホイルひいてトースターで温めも良いと思います♪家庭によってレンジが違うので様子を見ながら作って下さい！
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