天然キノコを6種も入れた特別な雑炊です

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

天然キノコを6種(開きナメコ、クリタケ、ヒラタケ、シモコシ、ブナシメジ、ヌメリスギタケ全部冷凍)も使った旨味が凄い雑炊
このレシピの生い立ち
秋に里山でキノコ採りするのは、この天然キノコの美味しさを知ってるからなのです。
店売り品のキノコとは大違いで、遥かに美味しいのです。
皆さんも天然キノコの美味しさを努力して味わっていただきたい、化学調味料は無用
幸せなご馳走なのです(^^)

天然キノコを6種も入れた特別な雑炊です

天然キノコを6種(開きナメコ、クリタケ、ヒラタケ、シモコシ、ブナシメジ、ヌメリスギタケ全部冷凍)も使った旨味が凄い雑炊
このレシピの生い立ち
秋に里山でキノコ採りするのは、この天然キノコの美味しさを知ってるからなのです。
店売り品のキノコとは大違いで、遥かに美味しいのです。
皆さんも天然キノコの美味しさを努力して味わっていただきたい、化学調味料は無用
幸せなご馳走なのです(^^)

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材料

2人分
  1. 開きナメコ、冷凍 40g
  2. クリタケ、冷凍 30g
  3. ヒラタケ、冷凍 30g
  4. シモコシ、冷凍 30g
  5. ブナシメジ、冷凍 30g
  6. ヌメリスギタケ、冷凍 30g
  7. 早煮え昆布 10cmX10cm
  8. 白菜の葉 1枚
  9. 人参(小) 1本
  10. ねぎ(小口切り) 20cm分
  11. ご飯 茶碗1杯分
  12. ちくわ、小 2本
  13. 味噌 大匙2杯
  14. 削りかつお 1P

作り方

  1. 1

    小鍋に、細かく切った早煮え昆布と冷凍キノコを入れ、水500ccをお入れて弱火で加熱します。旨味を出す為の弱火です。

  2. 2

    60℃の温度帯で旨味が最大に出ますから大事な低温調理です。あわてないこと。

  3. 3

    冷ごはんなら早めに投入、保温ご飯なら、沸騰してから投入します

  4. 4

    弱く沸騰させながら、白菜、ニンジン、ちくわを入れます。これらは細かく切ったものです

  5. 5

    火加減してコトコト煮ます

  6. 6

    味噌を溶かし入れます。味見調整します

  7. 7

    しゃもじでゆっくりかきまわして味にむらがないように。

  8. 8

    美味しくなったら火を止めてネギを入れ、しゃもじで沈めて完成です。柚子の皮をちょっと入れて香りを加えるのもこの時です

コツ・ポイント

天然キノコの持つ旨味成分はグアニル酸、乾燥した海藻の旨味成分はグルタミン酸、カツオダシの旨味成分はイノシン酸。グアニル酸とグルタミン酸は60℃の温度帯で最大化します。だから低温調理が大事なコツです・・・キノコの種類が多いほど味が良くなります

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福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829
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定年後の健康な暮らしのため山歩きや山菜採りをしております。福井県は東北や信越地方と比べると山菜の利用が少ないです。山キノコは特に利用が少ないので、私の料理は福井の人から見ると 「ええっ!?」 と驚かれるようです。皆さんが熱湯にキノコを入れるという旨みを消し去る煮方なんです。ですから私は特異な存在ですネ(^^;)。私の主張は只1つ、美味しい山菜キノコは美味しさを逃がさず味わおうと言うことです。
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