さっぱり蒸し鶏と野菜のからし酢醤油和え

さっぱり食べられる蒸し鶏と野菜のマリネです♪低カロリーメニューにしたい時、あっさりしたものが欲しい時いかがですか？

レンジでチンの鶏の酒蒸しを、ごま醤油にピリリと辛子をきかせたタレでいただきます。

炊飯器で低温調理した、しっとり蒸し鶏とかち割りキュウリをねぎ塩ダレで和えました。お酒のあてにぴったりです。

さっぱりと食べるサラダです。からしの辛みが鶏肉にすごく合います。おつまみにも。分量は目分量なので好みで調節して下さい。

おつまみにピッタリ！

蒸し鶏のアレンジの定番メニューです。お弁当にも、おつまみにもオススメします。

さっぱりとしたドレッシングが蒸し鶏に合います。サラダでどうぞ。

梅肉を混ぜたマヨネーズで、さっぱりとしたサラダにしました。酒の肴にもぴったりです。

何か１品加えたい時に☆

蒸し鶏と千切りきゅうりをさっぱりとした香味だれでいただく、爽やかな一品です。ごま油の香りと生姜の風味が食欲をそそります。

大葉がいい仕事してます!!

胡瓜と蒸し鶏を寿司酢で和えました。さっぱりとして美味しいです。

外はパリパリ中はジューシー♪さっぱりしたネギダレとの相性も最高♪♪是非おすすめです♪♪♪

鶏肉を使ったさっぱりした料理。お好みの薬味を付けてお召し上がりください

しっとり蒸し鶏を活用したアレンジレシピ♪ビールのおつまみにも最高♪

簡単にもう一品！コンソメがキャベツにしみ込んで美味しいです♡コンビニのほぐしサラダチキンを使えば3分で完成しちゃいます♡

酢みそで和えて完成！さっぱりヘルシーな一品です。

レンジで簡単に、やわらか蒸し鶏！鶏肉から旨みがたっぷりでるので、お酢を使っていても、子どもが大好きなメニューです。

ジューシーで柔らかい鶏胸肉がさっぱり万能たれでメインのおかずに＾＾野菜もた～っぷりたべれて満足な一品です＾＾

夏のムシムシした日に、さっぱり召し上がれる一品です!全く難しくありませんょ!

ただただ蒸し鶏が旨いだけ

蒸し鶏活用レシピです。

うどんなのに、トマトとオリーブオイルを使用してイタリアン風♪暑い季節でもさっぱり食べれる冷麺を考えてみました。

簡単に作れて、野菜をいっぱい食べられる一品です‼

エーコープかつおだしを隠し味にした、カラフルなサラダです♪

簡単なレンジ蒸し鶏を使った一品です♪蒸したときの残り汁を使って味付けします♪

本格的なのに簡単で美味しいねぎソースです。おつまみにも最高～～！！

さっぱりと食べられるメイン。

なんとか糖質制限しながらも美味しいものを！

蒸し鶏をゆず塩で和えました。さっぱりとして美味しいです。