作り方
- 1
木綿豆腐は、キッチンペーパーで包んで水切りしておく。
- 2
ひじきはたっぷりの水でもどし、洗って水気をきる。
- 3
にんじんと小ねぎはみじん切りにする。
- 4
Aを袋に入れてよく練り混ぜ、Bを加えて混ぜ合わせ、8等分の小判形にする。
- 5
フライパンにサラダ油と4を入れて両面4~5分ずつ焼き、サラダ菜を敷いた皿に盛りつける。
- 6
すりおろして軽く絞った大根おろしをのせ、ポン酢しょうゆをかける。
コツ・ポイント
挽き肉と豆腐はよく混ぜる。
似たレシピ
-
-
-
-
ヘルシー!ひじきと豆腐の和風ハンバーグ ヘルシー!ひじきと豆腐の和風ハンバーグ
野菜嫌いの子どもに、野菜不足な大人に、みんなが食べやすくてお腹も体も充たすレシピです☆高タンパクでダイエットにも◎ nayuu12 -
-
-
-
-
-
ひじきと切干大根の和風ハンバーグ ひじきと切干大根の和風ハンバーグ
切干大根とひじきの歯ごたえがよく、胡麻の風味が美味しい和風ハンバーグ。しっかりと味付けしているのでお弁当にも良いですね。 spicemagic -
栄養満点!ひじきと豆腐の和風ハンバーグ 栄養満点!ひじきと豆腐の和風ハンバーグ
鶏ひき肉と豆腐を使ったヘルシーなハンバーグひじきは食物繊維たっぷりで栄養満点!ポン酢やケチャップをかけても美味しい! Yashikiゼミ -
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21556135