中華・和食・今日の夕飯献立・晩ご飯おかず
●●●体裁よく●●● @cook_40128369
ヘルシーご飯・ダイエット・栄養バランスごはんです。野菜中心のご飯。魚メインの夕飯。
このレシピの生い立ち
魚が食べられない人用に、麻婆豆腐も一緒に作り、みんな食べられるように考えました。
中華・和食・今日の夕飯献立・晩ご飯おかず
ヘルシーご飯・ダイエット・栄養バランスごはんです。野菜中心のご飯。魚メインの夕飯。
このレシピの生い立ち
魚が食べられない人用に、麻婆豆腐も一緒に作り、みんな食べられるように考えました。
作り方
- 1
ブリの照り焼きに、大根おろしを乗せて♡さっぱり美味しいヽ(^o^)
ID: 18363231 -
- 2
もやしときゅうりとツナのサラダです。ID: 21240787
-
- 3
トマト丸ごとサラダです。市販のドレッシングとパセリと粉チーズを振りました。
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- 4
昆布豆は、市販のものです♪美味しい！
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- 5
かぼちゃは17分ほど茹でました。
温野菜です。 -
- 6
市販のタレで作りました。豆腐1丁300g使用です。本当は、足りずに、倍作ってます汗。
-
- 7
ワカメと卵とネギの中華スープです。ID: 21003501
-
コツ・ポイント
もやし、豆腐でヘルシーご飯です。
お料理・お菓子作り・パン作りが好きです。 フルタイム勤務の二児の母です。 せっかく作るのだから、美味しいものを作りたいと思っています。時間をかけず、簡単にをモットーに楽しくお料理していきたいです。
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