レンジで簡単♪♪ささみチップス♪♪
mikanaꔛ @cook_40135802
レンジするだけのささみチップス♪♪油を使わないのでとってもヘルシーにたんぱく質を補給出来ます♪♪
このレシピの生い立ち
ささみレシピ
レンジで簡単♪♪ささみチップス♪♪
レンジするだけのささみチップス♪♪油を使わないのでとってもヘルシーにたんぱく質を補給出来ます♪♪
このレシピの生い立ち
ささみレシピ
作り方
- 1
ささみは3～4等分して好きな味付けをしておく
- 2
クッキングシートにのせてラップをうえにのせたらめん棒で叩いてのばす
少し透けているくらいまでのばす -
- 3
ラップをはずしてレンジで3～4分加熱する
白っぽく色がかわったらレンジの出来る網などにのせてカリカリになるまで加熱する - 4
ダイソーに売っているお餅のレンジ網を使いました
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コツ・ポイント
加熱しずぎると焦げてしまうので注意してください
塩コショウ、ハーブソルト、カレー塩、青のり塩、粉チーズなどで味付けしてください
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21564188
