シーフードミックスと小松菜のカレー炒め
kaana57 @kanakosato
10分以内でスピード調理！
味付けは焼肉のたれで失敗知らず。
カレー風味で冷めても美味しく、お弁当のおかずにも好評です。
このレシピの生い立ち
お弁当のごはんに便利なスピードおかずを作りました♪
シーフードミックスと小松菜のカレー炒め
10分以内でスピード調理！
味付けは焼肉のたれで失敗知らず。
カレー風味で冷めても美味しく、お弁当のおかずにも好評です。
このレシピの生い立ち
お弁当のごはんに便利なスピードおかずを作りました♪
アプリでひらく作り方
- 1
シーフードミックス（解凍したもの）はペーパータオルで水気をとる。
小松菜はざく切りにして洗い、しっかり水気をとる。 - 2
フライパンにサラダ油を熱し、シーフードミックスを焼く。
焼き色がついたら小松菜を加えて炒め合わせる。 - 3
小松菜の葉が少し柔らかくなったら☆を加えて味をととのえ、水分を飛ばして火を止める。
- 4
※お弁当活用例
冷めても美味しく、ごはんがもりもり進みます。
-
- 5
※レシピブログ『フーディストノート』にレシピ掲載していただきました。
どうもありがとうございます♪
→ -
- 6
https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/7643/
コツ・ポイント
・余分な水分が出ないよう、食材の水気をしっかりとることと、強めの中火でパパッと調理します。
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