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きくらげと黒豆きな粉のぷるぷるデザート
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きくらげと黒豆きな粉のぷるぷるデザート-レシピのメイン写真

きくらげと黒豆きな粉のぷるぷるデザート

しい太くん
しい太くん @kinoko_shiitakitchen

じめじめと暑い日にむくみが気になる方に
このレシピの生い立ち
キクラゲの特徴を活かした料理を作りたいと思い、中華料理の白キクラゲが甘く煮つけられたデザートをイメージしました。
より手軽に調理でき、栄養をとることができるレシピにしました!

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しい太くん
しい太くん @kinoko_shiitakitchen

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キクラゲの特徴を活かした料理を作りたいと思い、中華料理の白キクラゲが甘く煮つけられたデザートをイメージしました。
より手軽に調理でき、栄養をとることができるレシピにしました!

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材料

2人分
  • 乾燥アラゲキクラゲ 10g
  • 黒豆きな粉 15g
  • 水 400㏄
  • グラニュー糖 大さじ3
  • きび砂糖 大さじ3
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    (下準備)乾燥アラゲキクラゲは水で4時間以上戻しておく。戻し汁は使用しない。

  2. 2

    (下準備)水戻ししたアラゲキクラゲは、沸騰した湯に入れて3分間下茹でし、ザルにあげておく。

  3. 3

    アラゲキクラゲをひと口大に切って小鍋に入れ、水とグラニュー糖を加えて火にかける。

  4. 4

    ふつふつと泡がたつくらいの火加減(弱火~中火)で30分煮たら火を止め、粗熱がとれたらタッ
    パーに移して冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    容器に黒豆きな粉と黒砂糖、塩を混ぜておく。

コツ・ポイント

グラニュー糖の分量は、お好みで調節してください☆彡
きくらげがデザート感覚で味わえる一品です!

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しい太くん
しい太くん @kinoko_shiitakitchen
2023/07/07 01:49に公開
日本きのこセンターは、原木しいたけをはじめとした食用きのこの品種開発や栄養成分等の研究、栽培や販売などを行っています!基本的な食べ方から、きのこに合った美味しい食べ方、お子さま向けや時短レシピなども随時ご紹介していきたいと思っています☆日頃の献立づくりにお役立ていただければ幸いです!【HP】https://www.kinokonet.com/
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デザート 黒豆 きな粉

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