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朝食！肴！ズッキーニと生ハムのオードブル
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朝食！肴！ズッキーニと生ハムのオードブル-レシピのメイン写真

朝食！肴！ズッキーニと生ハムのオードブル

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

ズッキーニを活かしてオシャレにお上品に！朝でも夕でも華やぐ食卓に！
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材料

1、2人分
  • ズッキーニ 少々
  • 生ハム 3枚
  • オリーブオイル 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを短冊切りにし、オリーブオイルで炒める

  2. 2

    1が冷めたら、生ハムを巻く

  3. 3

    プチトマトを半分に切り、添える

コツ・ポイント

子供にも人気！

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2023/06/25 10:02に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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このレシピのキーワード

ズッキーニ 生ハム

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